艾若曼（张天爱饰）条件不错、奋斗自强、一路向前，事业成功，优秀而强大，有自己人生的目标和追求，都市独立新女性的杰出代表，却始终不受男性青睐，还被前男友定性为没人敢爱。鹿飞（张若昀饰），温柔随和、与人为善、随遇而安，只想做60分就好的普通人，热爱烹饪、打扫和花草的居家良品，异性缘甚佳，恋爱履历却神秘空白，更不敢靠近婚姻半步。他们两个，都是大都市中奋斗着的三十岁单身男女。他们不甘心在三十岁被判定为黄金岁月告罄，都在努力进化出更好的自己，拉开更好生命的时光。而他们相识的十五年，则是在兜兜转转的友情之后，才认清彼此的有情，也是在进化出更好的自己后，才终于收获了属于自己的爱情。

督察尚垶原是警队明日之星，在一次行动中为救战友，不幸被匪徒一枪穿脑，经过抢救后奇迹生还，并且查案比以前更努力拼搏，赢得“铁探”的美誉。但尚垶饱受那次枪击的后遗症折磨，枪伤阴影、暴躁、甚至失禁。而总警司万晞华和Bingo之间神秘的关系，也让那次枪击的真相扑朔迷离。在警队的大升迁年，尚垶被迫卷入了警界高层权力相争的漩涡中。

中国北方黄川市广播电视台新闻女主播杜若璇、市文联退伍兵转业干部卢振亭、返乡创业大学生田永青，三位青年共产党人，在不同原因下，积极响应党中央号召、主动接受了扶贫攻坚工作。他们分别来到榆州县燕山镇的三个深度贫困村，深入农户、调查摸底、精准扶贫，历经坎坷、无怨无悔，在镇村干部的帮助下，由开始抵触农村的落后转变到积极主动帮扶，坚持扶贫扶志，激发贫困村民内生动力，带领村民流转土地发展农业致富产业、实施易地搬迁扶贫、打造旅游特色小镇，把绿水青山变成了金山银山，带领村民创业共同建设美丽乡村。他们也在扶贫事业中实现了自己的人生价值，展示了最美的风采。

2002年，观音桥派出所所长向前进和徒弟周术术在管片上捉住了一对贼，男的叫段虎，女的叫乔安娜。因为偷了一辆捷达车，段虎被判刑十二年，乔安娜被判刑八年。乔安娜被捉时有孕在身，她得生下孩子后再去服刑。乔安娜生下的孩子被向前进取名段益，意思是长大了要有益于人民。段虎乔安娜去服刑，段益在向前进家长大。终于有一天段虎和乔安娜刑满释放，段益已经上了小学，在警察家中长大的他明明白白像警察的后代。向前进一家忍痛把段益还给段虎和乔安娜抚养。段虎和乔安娜在向前进的监督教育下重新做人，学着给孩子当父母，学着做正当职业养家糊口。向前进一家人为了他们的生活和团圆付出了巨大的努力，在这个过程中给两个贼当爸当妈当兄弟。最终让段虎戒掉了不劳而获的“心瘾”，实现了向前进说的：人心里无贼，天下就无贼。

1938年，八路军干部戚本孝奉命回到家乡桂林，刚下车便被时任国军旅长的大哥戚本忠持枪抵住脑袋。国军参谋秦天夫急忙阻拦，说戚本孝一行是按照国共协议来桂林筹备八路军办事处的，此时若发生国共冲突，将影响抗战大局。戚本忠只好暂时隐忍，但十年前戚本孝那背后一枪仍使他耿耿于怀，扬言不会让戚本孝活着离开。国军军官刘汉太亲眼见证了戚本忠、戚本孝两兄弟你死我活的尖锐矛盾，但仍担心戚本忠受戚本孝的影响，向共产党八路军靠拢，为此刘汉太紧盯戚本忠，并展开秘密调查。戚本忠是一名有着正义感的国军军官，而且是个大孝子。因母亲张咏菊不喜欢戏子，戚本忠与桂剧名伶苏若水真心相爱却无法走到一起，一对有情人备受煎熬。三弟戚本礼是个戏痴，对苏若水暗恋已久，当他得知大哥与苏若水的关系后，曾经亲密的兄弟俩渐生罅隙。戚本孝广泛联系各界群众，为前线筹备战略物资的同时，积极开展抗战宣传。在国共联合抗战的大背景下，戚本忠与戚本孝暂时摒弃个人恩怨，携手合作，关系微妙而复杂。戚本孝押运一批物资途中遭到日军袭击。危急关头，戚本忠赶到，兄弟俩并肩作战，

一九五零年，蒋介石集团借美国入侵朝鲜之机，派遣大批特务潜入内地制造混乱。以“血狐狸”钱孝义为头目的特务小组潜入重庆，准备实施一系列破坏活动。获悉情报后，解放军迅速成立了侦破小组并任命侦察科科长雷启明为组长。雷启明设伏八仙庵，但因侦察员的身份暴露而打草惊蛇。为了彻底消灭敌人，雷启明吸取教训，利用ji\"雪狐狸”与“狼”互不相识且还未接上头的条件，假扮“狼”张为农，进入山中，深入虎穴与敌战斗。凭胆识和机智，雷启明赢得了以叶兰香为首的匪徒的信任，并顺利抓获前来与血狐狸接头的“狼”张为农。而同时也藏在山中的“血狐狸”识破了雷启明的身份。血狐狸在其同伙的帮助下，绑架了雷启明的妻女，雷启明深入虎穴，救出妻女，并全歼了敌特，保卫了和平。

故事从海州市街头发生的一起神秘的枪战展开。接着，在人口密集的闹市区又接连发生了五起爆炸案，却无一人伤亡。以冷锋为首的侦察员们警觉到这种没有目标和目的的爆炸案决非普通的犯罪分子所为，立刻开始对这一系列的破坏活动进行调查和追踪。这一系列疑云重重的事件背后是否隐藏着更大的阴谋。真相逐渐浮出水面，原来，两只装有高科技军事机密的两个钛金属盒被境外老牌间谍秃鹰盗走。国家安全部门下令：决不能让此物流出国境。冷锋率领自己的队伍，立即进行防护和反击。两个没有见过面的老对手带着各自的侦察员高手，围绕着这两个关系到中国军事机密的钛金属盒，展开了一场看不见硝烟的智力战斗。

萍道是泰国超级巨星，即将与安格的养子卡文踏入婚姻的殿堂。这一对情侣得到了巨大的关注，但是没有人知道背后的真相：卡文与萍道结婚是为了利用萍道的地位与声誉复兴家族事业。更重要的是，这样卡文就无需让安格知道他与其女儿迪尔之间的私密关系。

潘雅兰的父亲去世，雅兰匆匆赶回家等待接收父亲的遗产，哪知道家中的所有早就被后母莉莉的她的情人迪沙变卖瓜分得一干二净，只留下了一条忠犬阿杜给潘雅兰。 巴达伟是一位摄影师，他同性感明星金吉娜之间的恋情遭到了母亲和姐姐的强烈反对。两人努力撮合巴达伟和名叫华珍的女子，这让巴达伟心中十分不爽。潘雅兰遇到了麻烦，只能女扮男装来到了巴达伟的身边做他的侍从，随着时间的推移，巴达伟发现自己竟然对潘雅兰产生了感情，而他并不知道潘雅兰其实是女儿身。

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