2010年，是那些被称为“温室的花朵”、“小太阳”的80后整体进入三十岁的第一年。佟又一和孙然是大学同学。眼看就要三十岁了，他们并没达到自己的目标。他们开始焦虑、痛苦。还没结婚的佟又一心慌了。佟又一与花儿的婚礼一波三折的时候，孙然却意外且迅速的和谭宗扬离婚了。在佟又一和孙然焦头烂额地去应付生活中的种种问题的同时，还得要兼顾工作。在一段艰难的创业之后，孙然面对事故毁掉成功的果实时选择了承担，帮他挽回了谭宗扬的心。失败反思之后，佟又一和罗花儿也不再逃避生活中的问题和矛盾了，等最后他们的孩子出生的时候。俩人终于体会到什么叫相濡以沫与之相伴了。

林君是奉子与前夫唐鹏复婚。不久，儿子糖豆出生，她全身心投入建筑设计，丈夫唐鹏成了全职奶爸。婆婆唐母很是不满。林君的妈妈却认为：女儿本来就比女婿能挣钱。夫妻俩陪伴着各自的母亲生活在一起，矛盾、争吵中糖豆进入二岁，一场因林君为母亲黄昏恋与婆婆争执导致唐母摔伤住院手术的意外，唐鹏从与妻子分居到提出要重新工作，直至向林君提出了离婚。那依在女儿出生后忙于瘦身，直到发现女儿有自闭症的征兆。丈夫责怪她孕期无度的健身所致，她愧悔中卖掉经营多年的瑜伽馆，为诊治女儿做了全职太太。安娜刚刚开始自力生活，却因急于找回二个被前夫悄然带走的儿子遭遇假律师暗算，更让林君的事业险遭劫难，她愧对朋友，独自带女儿生活，以医院护工为生，却意外的在朋友和病友家属的帮助下找到了儿子。最后三人都渡过了生活中的危机，领悟了婚姻的真谛。

或许是工作需要，也或许是自我要求，很多人在生活中都避免让自己的缺点暴露。所以都开始了严谨的判断，所言所行都会在脑海中反复的推演，直至有了完美的应对方案。紧张大师所要讲述的就是面对这些让人不知所措的情况，大家的真实反应。而这些多为生活中常见的故事，且人人都经历过的故事。看似一个简单的环境，一句简单的对白，其实对于某些人来说，都有着特殊的意义。故事不限于职业和年龄，我们想讲述的几乎是每一个人都会遇到的事情，让每一个人都知道，有些时候不只是他一个人在战斗。我们通过紧张这个强有力的情绪作为切入点，表现出人们在面对生活时的万千状态。

电视剧《天堂马帮》以中国远征军出征缅甸抗日为背景，讲述了一支国共两党组成的神秘马帮克服重重围攻，打乱日军的阵脚，为中国远征军输送物资促进抗日战争胜利的故事。该片由于再清导演。余沥清、运新华担任编剧，其主演是李雅希、王海地、陆玲等。1942年底，日寇和中国军队在云南进行了一次激烈战斗，中国军队伤亡惨重，两三千人被困大山中，急需补给和救援。在抗日民族统一战线的旗帜下，共产党派精兵强将和国民党联合组织了一支神秘的马帮，运送救援物资。游击专家、共产党人康剑临危受命，从部队里挑选了自己的几名战士，找到熟悉路程的马帮头高望奎，组成一支马帮队伍，一起深入云南的崇山峻岭，寻找被困的中国军队。几经坎坷、克服日军及其特务的重重围攻，康剑终于带领马帮完成任务，挖出特务“真神”，保全中国军队的数千生命。

出身贫苦的马天明浪迹在上海滩，遭陷害卷入一场灭门惨案，逃亡过程中意外顶替了留洋医生蔡里昆的身份藏身于衡山医院。红色商人朱天德手里掌握着一大笔秘密的红色资金，却在躲避敌人追捕时突发急病昏迷，住在衡山医院。国民党特务，日本军部，上海青帮等各方势力都对这笔巨款虎视眈眈。因伤也住进衡山医院的蔡里昆本人正是苏区派来接应朱天德的特派员，他让马天明维持假身份，两人结成同盟，与各方恶势力周旋。在险象环生的斗智斗勇中，原本一心为财的马天明被革命者蔡里昆的高风亮节所打动，真正成长为一个深晓民族大义的革命战士，最终战胜了恶徒，完成了组织交予的任务，同时也为自己洗清了冤屈。

富家少爷孟华（邱心志 饰）在一次偶然之中邂逅了平凡的女子沈若兰（孙宁 饰），尽管两人身份差距悬殊，但依然碰撞出了爱情的火花。这段婚姻遭到了孟华的家人的强烈反对，在他们粗暴的干涉下，懦弱的孟华选择了妥协，而沈若兰亦没有继续纠缠。\r\n沈若兰被志强（王学兵 饰）所驾驶的车子撞伤，后者将其送到了医院，虽然身体并无大碍，但沈若兰直到此时才知道自己腹中怀上了孟华的孩子。看着孤苦无依的若兰，志强动了恻隐之心，把她带回了家中。然而没过多久，志强便因为先前犯下的罪行锒铛入狱，而若兰则继续留在志强家，照顾他的家人。一晃眼多年过去，重获自由的志强返回家中，看到了若兰忙碌的身影，志强彻彻底底的爱上了这个善良的女人。

故事发生在一个普通夏日的清晨、北京西城区榆柳派出所的干警们正准备着欢送老所长光荣退休并迎接新所长上任，可一件件接踵而至的事情打破了本来轻松欢娱的气氛：居民许六聚众赌博、居民冯哲虐待老母、副所长王进财一反常态的兴奋、女民警周晓燕与男民警李锁之间的感情纠葛、新所长又迟迟未至、众民警议论纷纷。而这一切部被一位前来办事的中年女子看在眼里，周晓燕和李锁由于心情不好与居民发生了激烈的争吵，在最后关头中年女子挺身而出亮明身份，原来她就是新上任的所长李杰。民警们对新所长的微服私访议论纷纷，都为李锁捏了把汗，担心新官上任三把火，会拿李锁事件开刀。在全所大会上，政委刘建军对李锁的行为进行了严肃的批评，而李杰一番出人意料的动情话语却感染了派出所所有的人。年轻民警王辉对此不以为然。

清晨，一曲悠扬的汽笛声将黄浦江畔这座美丽的大都市从梦中唤醒。转眼间，街道上已一片熙熙攘攘，车水马龙。刚刚从复旦大学毕业的许诺，为了进入她梦寐以求的国际大公司威臣广告公司，已过五关斩六将，终于得到最后一次面试机会。但在这关键的时刻，她却睡过了头。她匆忙整装冲出家门，在车速如飞的马路上拦住一辆几乎撞到她的的士。车上，她一边麻利地化妆，一边翻看资料。突然发现最重要的文件竟忘记带了。车流阻塞，忽见旁边房车中一男士，正挂断手提电话。许诺马上向他借用，男士略带犹豫还是将电话递给她。忽然，车流移动，的士绝尘而去。那男士猛然惊醒，驾车急追。一段由手提电话引起的都市奇缘就此展开。

繁华的都市发生了一起命案，公安刑警队长顾小龙很快将犯罪嫌疑人汪道林抓捕归案。检察院年轻的检察官童涛接受此案，汪林道也邀请了著名律师乔杰栋作为自己的辩护人一同出庭。法庭内外，控、辩、审三方围绕着这起杀人案展开了惊心动魄的较量和唇枪舌剑的激烈辩控。

根正苗红的人民教师女主 VS 腹黑优质的二婚男主；励志女教师田甜阴差阳错爱上了二婚男冷睿辰，面临家人的反对，男方前妻的叨扰，生活和育儿上的压力，婆媳摩擦以及孩子出生后的各种问题时，两人还能保持那份坚定与初心吗？

一个江湖女骗子一夜之间从灰姑娘变身为豪门少奶奶，却遇上对自己展开八颗牙齿笑容攻势的小傻子。然而繁花落尽，苦尽甘来之后才回首醒悟，原来小骗子和小傻子的缘分，早在年少两小无猜时就已种下。

再现了中国航空工业70年的发展历程，以主人公秦天从英雄飞行员成长为中国第一代飞机总设计师的奋斗历程为载体，讲述与恩师杜清明、颜司令，与兄弟赵德良、张长江、江行健，与妻子曹慧芳， 与红颜战友颜青，与徒弟郑国强、江战鹏、赵云飞等三代科研英雄、试飞英雄、工匠英雄和家属们，历经70年的风雨坎坷，同心协力前赴后继，让“中国制造”的飞机翱翔祖国蓝天的故事。